“感觉自己CSGO越打越菜”并不只是个例，而且这种情况很普遍，大多数人在某一个特定的时期都会有这种感觉，用某鱼主播所谓“蛇门兵法”的玄学解释来说就是，CSGO大概分为三个阶段，第一阶段是“看山是山，看水是水”，第二个阶段是“看山不是山，看水不是水”，第三个阶段就是“看山还是山，看水还是水”，讲起来有些绕，但是却是很好的解释，而题主就属于第二个阶段“看山不是山，看水不是水”的阶段，简单地说，就是达到了自己玩CSGO的“瓶颈期”，不管是意识还是枪法方面都会有这样一个“瓶颈期”。
为什么会有这样一个瓶颈期？
那我们在玩CSGO的时候为什么会有这样一个瓶颈期？其实也很好解释，不止在玩CSGO的时候，在大多数游戏里都会有这么一个阶段，只是说在CSGO这种较硬核的竞技游戏里面比较明显，如果将这些个游戏时期一一给大家分析，大家也就知道了其中“为什么感觉我越来越菜”的感觉来自哪里，而且对大部分竞技游戏实用。
第一阶段：看山是山，看水是水。
其实这第一层意识很好理解，每一个人在初入一款游戏的时候一定有着自己的一套摸索方案，也就是说你是带着自己的认知去玩这款游戏的，拿CSGO举例子，初入游戏的玩家的基本认知就是“我只要击杀了对面五个敌人我就赢了”，然后就有了自己的一套“杀敌方案”，也不会去计算这次击杀背后的影响以及困难程度，不就是Rush冲锋枪吹脸么？不就是丢几个固定点位的道具么？然后一句“这游戏，真简单”作为对这个游戏的初步认知所得出的结论。
第二阶段，看山不是山，看水不是水。
第二步也很简单理解，随着玩这个游戏的时间越长，你深入的了解之后，发现这个游戏并不是像你所认知的那样简单，仅仅是急停、压枪、预瞄、头线都只是包含在枪法基础一项里，还有身法、大局观、经济观、技巧性道具等进阶类的技巧去冲破你的认知，所以你便要思考着转型，抱着“不服输”的心态去学习各种各样的技巧，但是你在练习的过程中，“新学的”会和你“已成习惯的认知”产生很大的出入，一时间没法适应便会导致自己所谓的“技术下滑”，因为你的原来那套“杀敌方案”行不通了，在形成新的“杀敌方案”之前你就是个“半吊子”，甚至感觉自己连新手的时候都不如。
很简单的一个例子，比如急停这块，刚入门的新人玩家哪会急停这个东西，跑打走打“随缘枪法”，但是往往也会有一些效果，但是当你认知到急停这个东西是必要的之后，你去练习了，在这个练习的过程中可能连你“随缘枪法”都不如，因为推翻了之前你所有的“杀敌心得”。
第三阶段，看山还是山，看水还是水。
能到这个第三阶段，就说明你已经“涅槃成功”了，成功的“戒掉了”你初入门的那套所谓“杀敌心法”，不管是意识还是枪法都有了很大的提高，所以说虽然最后还是会回归到这个游戏的本质“只要击杀了对面五个敌人就赢了”，但是你的达成目标的方式，也就是你的“杀敌方案”会和褚如门的时候完全的不一样，这种最终形成的“杀敌方案”就很有技巧性可言，哪次杀敌可以杀，要怎么杀，什么情况其实比杀了他能让他更难受取得的收益最大，这些你都会考虑到的，这才是这个游戏我们最终要回归的地方。
所以说为什么会有这样一个瓶颈期？就是因为你正处在第二阶段，也就是转型的过程中，两种不同的方向将你“夹在其中”，就是一个“半吊子”，在CSGO这种竞技游戏中，“半吊子”的表现甚至比萌新的表现还不如，而且是最常见的，最明显的一个特征就是“有意识，无枪法”或者是“知道怎么打但就是打不过”，而且这个适应期根据每个人的适应能力还会有长有短。那到底怎么快速的结束这个适应期呢？
如何快速的结束这个瓶颈期？
那么将为何“越来越菜”的问题解释清楚之后，要如何快速地解决这个“越来越菜”的局面，快速回归到“正途”呢？我也针对众多的“瓶颈期”玩家提出以下几点能“提前结束瓶颈期”的建议。
第一点，提升练习，减少实战。
这个问题很好理解，练习能够更快地使你快速地转型，而实战则相反，在很多局势紧张的情况下，你根本不会注意到自己是否急停了，紧急状况发生时，你的第一反应一定是靠自己最熟悉的“杀敌方案”去杀敌，而不会是细致地去处理你操作上的细节，这会很大地抑制你转型的速度，而且“瓶颈期”的手感问题，你很难去靠自己新学习的技巧去发挥得很优秀，带来的游戏体验不好，反馈不好，那转型能快能好吗？也不是说每天不打，而是降低自己的竞技实战频率，每天打个一两把保持自己的意识在线，然后给自己制定一个详细的练习方案（下面会给到），然后多多去打死斗练习（这也算是实战了，检验自己的练习成果）。
第二点，武器选择固定。
然后就是要固定自己的武器选择，什么P90什么RushB都不存在，主战主武器只用AK和M4，主战副武器只用沙鹰（或者CZ75），最好是连狙击都不起，玩CT也不要起架点的枪，架点和冲锋枪Rush对自己的枪法提升真的不大，因为Rush和架枪很容易起到很好的反馈，操作容易反馈大，而好的游戏反馈会给我们一个潜意识的影响，认为这种方式收益很大，其实在高端局这种收益往往很小，所以想要提升自己的能力必须从武器上掐断“罪恶的源头”。
第三点，多练技巧性道具。
这里说的技巧性的道具是针对个人的，什么意思呢？比如像我们平常所说的警家烟、A高闪都是为队友配合，等于说就是服务于整个队伍的，而个人的技巧性道具，就是对峙时的高抛瞬闪（自己拉出去对枪）、单向烟这类的道具，能够很好地练习自己一对多的能力，在这种高强度的对枪环境下，对自己个人能力的提升是很快的，当然了，也并不是说不用丢团队型的道具，只是咱要懂得利用道具为自己对枪环境提供便利，也方便检验我们的练枪成果。
完善的练枪练习方案
刚才上面也说了，要针对自己的实际情况给自己制定一个详细且清晰的练习方案，这样自己练习起来才不会显得像“无头苍蝇”一样毫无头绪，我这里推荐一下我常用的练习方案，仅供大家参考，大家可以根据自己的实际情况有针对性的练习。
1.练BOT（2000个，最好是记录时间），练枪图aim_botz（创意工坊内容）
这是CSGO玩家们用得最多的练枪图，比较万能，可以练预瞄练压枪练头线练急停，而我的练习方式主要是定点快速爆头击杀1000个BOT，然后结合左右急停再击杀1000个BOT，可以同时练习头线、定位以及急停，效果还是非常不错的，如果觉得2000个太多了，也可以选择1000个，但是一定要结合左右急停来练，毕竟击杀BOT还有一个很好的反馈，对着墙体练也可以，虽然说没有反馈但是有一个弹道可供参考，看自己的急停到底成功了没有。
2.快速拉枪定位（200个，训练自己快速定位能力），练枪图training_aim_csgo2
这个是专门练习快速定位的的练枪图，不管是狙击还是沙鹰，或者是步枪都可以，我这里主要还是用来练习AWP的快速定位以及拉枪，因为我一般都是担任的狙击位，所以狙击枪的快速拉枪是很重要的，在这里也可以配合急停来练习移动中的快速拉枪定位，算是比较全能的练枪图了，而且还有击中反馈以及定位成功百分比的反馈，还会有一个时间间隔的限制，练习强度比较高，有助于我们快速地提升自己的枪法。
3.热门竞技图Peek（10轮，训练自己打默认能力以及反应能力），练枪系列图Yprac（创意工坊直接搜）
在打竞技的时候，很多时候我们当匪打进攻都要有很强的Peek能力，而且进点搜点的位置以及顺序都是有讲究的，这个系列图里面就有练Peek的（也有练常规道具的，全能图），这系列图里的Peek系列就可以练习一些常规的Peek点位，而且还包括CT方反制的Peek教学，总的来说非常全面，我经常都是每天进行10轮的练习（选定一张图，像Dust2就是30个点位为一轮）。
4.社区服死斗练习（两把，社区服单场死斗时间一般都在半小时）
一般我在进行完上面的练枪练习步骤之后，都要打死斗来反馈自己的练习成果，死斗高频率的战斗强度最适合我们来检验练习，而且也不会影响竞技排名，在竞技里面毕竟更多的在于思考、意识以及团队配合，对个人枪法的考验并不是太多，要知道，越在高强度的对抗下才越有可能练好自己的个人能力与枪法。
除此之外就是一些技巧性道具的练习了，这个需要自己去观看视频然后自己学会后在竞技模式中用一次，只要能打出效果基本上都能记住的，不用花时间去刻意的练习，这样即使练习了也很难记住，远远不如使用成功一次得到反馈来得效率高。
总结：为什么玩得越来越菜？其实不算是个人问题。
至于题面上的，CSGO玩得越来越菜到底是不是个人实力的问题？我认为不是，玩哪个游戏都会经历这个阶段的，特别是CSGO这个硬核竞技里边儿，如果你随着对游戏认知的深入会有了“越来越菜”的感觉，不一定代表你是出了什么问题，反而可能是你要变强了，这是一个契机，不过也得好好地利用，如果不去练习的话，随着你意识的提高，枪法还止步不前，你的表面实力一样还是处在瓶颈，任何竞技游戏都是这样，基础没有，地基打得不牢固，意识再好也改变不了你的实力。
来源：百家号
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